En esta especialización, profundizaremos en el ajuste y corrección de la anteversión y retroversión pélvica, dos de las alteraciones posturales más comunes que afectan la biomecánica global del cuerpo. A través de un enfoque teórico-práctico, aprenderás a identificar desequilibrios en la posición de la pelvis y a aplicar un programa efectivo de ejercicios hipopresivos y correctivos basado en la metodología KBD.
Durante las 2 horas de clase, explorarás:
La anatomía y biomecánica de la pelvis en relación con la postura.
Los efectos de la anteversión y retroversión pélvica en el cuerpo.
Ejercicios hipopresivos específicos para la corrección de estas alteraciones.
Tabla única de Líneas Miofasciales que debes trabajar para músculo acortados y distendidos de la anteversión pélvica.
Tabla única de Líneas Miofasciales que debes trabajar para músculo acortados y distendidos de la anteversión pélvica.
Ejercicios Específicos con bandas elásticas.
Ejercicios específicos con peso
Grilla descargable de series de posturas para la anteversión y retroversión pélvica.
Este módulo está diseñado para instructores formados en hipopresivos que buscan perfeccionar su capacidad de intervenir en la mejora postural de sus alumnos y pacientes. No solo aprenderás a evaluar con precisión, sino que también saldrás con un repertorio de herramientas prácticas para implementar de inmediato en tus clases o consultas.
Te vas a llevar un programa y batería de ejercicios para implementar con tus alumnos y pacientes y planillas únicas diseñadas para esto.
Se entrega certificado de Especialista en corrección Pélvica con Hipopresivos
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