Certificación con Aval Internacional IIDCA

Complementa tus conocimientos y aporta valor a tus clases y terápias físicas

OCTUBRE 2024

26 de Octubre
De 11 a 17 hs

27 de agosto
De 9 a 15 hs

INVERSIÓN:
262.700 Colones

MODALIDAD: Online y Presencial

Tendrás acceso de por vida a la plataforma con todo el contenido teórico de la certificación y en los dos días presenciales aprenderas el repertorio completo de posturas KBD.

• SE PARTE DE LA 1er GENERACIÓN DE LA FORMACIÓN PRESENCIAL EN COSTA RICA.

CRONOGRAMA ACADÉMICO

MÓDULO 1

• Sistema de entrenamiento KBD: Metodología
  - Justificación: Nombre de las posturas
  - Planos anatómicos y su aplicación al hipopresivo
  - Respiración forzada y respiración diafragmática
  - Facilitación Neurofascial: Expansión miofascial
  - Cadenas miofasciales y posturas: Aplicación
• Hipopresivos: Definición
• Beneficios de Los hipopresivos para entrenamiento y la salud
  - Porqué el hipopresivo pertenece al Wellness
  Hipopresivos: Área de aplicación
  - Área de la salud
  - Área del fitness
  - Área alto rendimiento
• Planilla y batería de evaluación diagnóstica
  - Test de competencia abdominal
  - Test de perímetro de cintura
  - Test de perímetro torácico
  - Test de debilidad de suelo pélvico
  - Test rigidez del diafragma
  - Test de Diástasis Abdominal
  - Test de talla 
• Pautas posturales y respiratorias:
  - Respiración diafragmática
  - Crecimiento Axial
  - Elongación Cervical
  - Activación cintura escapular.
  - Ángulo de los brazos
  - Perdida del eje hacia adelante
• POSTURAS: ARIES, TAURUS, GÉMINIS

MÓDULO 2

• Musculatura de la respiración
  - Músculos inspiratorios
  - Músculos espiratorios
  - Mirada integral de la respiración y la conexión con las cadenas miofasciasles
• Uddiayana Bandha y la Técnica Hipopresiva:
  - Diferencias
• Diafragma:
  - La importancia del diafragma
•  Funciones del diafragma
  - Respiratoria
  - Circulatoria
  - Digestiva
  - Postural
• Biomecánica Pelvi-perinea
• Presiones internas
• POSTURAS. CANCER, LEO, VIRGO

MÓDULO 3

• Fascias:
  - A que llamamos Fascias
• Funciones de las Fascias:
  - De protección
  - De formación de compartimentos corporales
  - De revestimiento
  - De coordinación hemodinámica
• Liberación miofascial
• Postura
  - Alteraciones posturales
  - Diafragma y postura
• Suelo pélvico
  - Estructura y definición
  - Anatomía real del suelo pélvico
• Incontinencia urinaria y descongestión visceral
  - IU de urgencia
  - IU de esfuerzo
  - IU mixta
• Hipopresivos y sexualidad
  - Consideraciones y beneficios
• Musculatura de la faja abdominal
  - Descripción anatómica
  - Anatomía real de la faja abdominal
• Hernias
  - Hiatal
  - Abdominal
  - Inguinal
  - Cómo detertar una hernia
• Diastasis abdominal
  - Definición
  - Diferentes tipos de diástasis
• POSTURAS: LIBRA, SCORPIO, SAGITTARIUS.

MÓDULO 4 

• Estructura de clase y planificación del entrenamiento
  - Entrenamiento personal
  - Frecuencia de entrenamiento
  - Sesiones de entrenamiento
  - Sesiones personalizadas y grupales
  - Sesiones en consultorio y salones de entrenamiento
• Clasificación de las posturas
  - A favor de la gravedad y en contra de la gravedad
  - Por cadenas miofasciales
• POSTURA: CAPRICORNIO, ACUARIO, PISCIS
• Ejecución Secuencia completa de las 12 Posturas y sus variantes.

Bonus de Regalo por tu inscripción

Al formarte accedes a una educación integral.
Te vas a llevar todos estos recursos para implementar los Hipopresivos KBD.
Siempre contarás con el acompañamiento y asesoría de nuestros Directores y Coaches durante y posterior a tu formación.

¡KBD es educación contínua!
 

BONUS DE REGALO:

• Masterclass con Bandas Elásticas
• MasterClass hipopresivos con silla
• MasterClass Hipopresivos en pared
• MasterClass Hipopresivos en pareja
• MasterClass Análisis de la postura
• Masterclass Fascias y Cadenas Miofasciales
• Masterclass Hipopresivos y Diástasis

Emprendimiento:

• Masterclass: 3 pasos para recuperar la inversión de tus capacitaciones
• Descargar planilla excel para conocer los números de tu negocio
• Masterclass: Mentalidad de crecimiento
• Masterclass: Crea tus metas Smart

¡Permítenos GUIARTE!

Hemos formado a profesionales de 22 países en formaciones online y presenciales. Nuestras formaciones son muy didácticas y prácticas. En esta certificación de Hipopresivos KBD, dirigido a profesionales de la salud y el movimiento, te enseñaremos a dominar esta técnica para que puedas implementar los ejercicios hipopresivos con tus alumnos. Aprenderás a realizar y enseñar correctamente los ejercicios, mejorar la salud de tus pacientes, y potenciar su bienestar general. Integra esta práctica en tus sesiones y obtén resultados óptimos en la salud y el rendimiento de tus alumnos.

Beneficios de formarte en KBD

En KBD nos embarcamos en una búsqueda constante de sabiduría y conocimiento , explorando las últimas investigaciones sobre las fascias y el movimiento. Esta dedicación nos llevó a desarrollar nuestra propia metodología que viene dando excelentes resultados a miles de profesionales en más de 22 países. Tomamos la base tradicional del hipopresivo, incorporando el trabajo de las investigaciones más actualizadas de las fascias y cadenas miofasciales, sumamos la biomecánica y una visión integral del movimiento.

SIEMPRE A LA VANGUARDIA:
KBD te garantiza que los cursos se actualizarán de forma constante para que siempre puedas aprender y ejecutar lo último en Hipopresivos y afines.

ACTUALIZACIONES FUTURAS:
Tendrás acceso gratuito y para siempre a todas las actualizaciones futuras que hagamos de este programa.

PLATAFORMA ONLINE:
Tendrás acceso de por vida a la plataforma y a todas las actualizaciones de la técnica.

CARGA HORARIA:
Carga horaria total de la formación: 48 hs.

EXAMEN:
El examen incluido en la inscripción.

COMUNIDAD KBD:
Serás parte del grupo de whatsapp de apoyo de instructores que no se cierra, podrás hacer consultas siempre.

SEGUIMIENTO PERSONALIZADO:
Coach KBD asignado para la corrección personalizada de tu técnica.

CLASE GRATUITA PARA INSTRUCTORES:
Tendrás una clase práctica gratuita en directo todos los meses.

El tiempo es ahora. ¡No pospongas tu crecimiento profesional, inscríbete hoy mismo!

Quedamos atentos a tus dudas y consultas, selcciona el botón de Whatspp y nuestro equipo te responderá a la brevedad!